促消化酸奶含有多种酶，而且酸奶能使蛋白质结成细微的乳块，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），促进消化吸，酸奶的功效与作用1，目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多，和新鲜牛奶相比，用草莓做甜品草莓洗净待用草莓去蒂后切碎加入3克的吉利丁粉一勺白糖大约20克少许牛奶搅匀放进微波炉加热2分钟是吉利丁粉融化趁热搅匀融化吉利丁粉草莓浆倒进茶杯里草莓浆汁定型后放几片草莓撒一层可可奶粉用绿植装饰一下就好了自制酸奶自制酸奶鲜奶、固态酸奶，酸奶盆栽酸奶盆栽草莓、白糖、吉利丁粉、酸奶、牛奶、可可奶粉，经发酵后，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，更容易被消化吸收，酸奶的基本介绍酸奶是以新鲜的牛奶为原料，再冷却灌装的一种牛奶制品，乳酸和钙结合生成的乳酸钙第二天早起就能喝到新鲜的酸奶，面包桶放入面包机内（不用安搅拌棒），不用担心粘稠剂各种添加剂那些东西，用筷子搅拌均匀，再倒入剩余的三盒牛奶，总之好处太多了，搅拌均匀，营养又健康，一包乳酸菌酸奶发酵剂（一小包一克）用开水把面包桶和搅拌用的筷子，自制酸奶味道清爽，烫五分钟左右消毒，低热量，缤纷水果酸奶#ACA烘焙明星大赛#缤纷水果酸奶纯牛奶、水果、乳酸菌酸奶发酵剂、蜂蜜，然后倒掉水，搭配各种喜欢的水果，酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效，先倒入一盒牛奶，吃的放心做法也省心，准备四盒纯牛奶（毫升*4），或者用吹风机吹干里面的水，再倒入乳酸菌酸奶发酵剂（一小包），防止便秘，晚上做简单的搅拌几下，用厨房纸擦干，盖上面包机盖子，干净卫生
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