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银耳可以润肤我们来看看纪录片本草中华 [复制链接]

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纪录片《本草中华》里面每一集都会有一个主题来介绍几种本草,这些本草有其相通之处。银耳至柔,仙人掌至刚,苇根刚中有柔,亳菊柔中有刚。刚柔相济,这是中华本草延续千年的奥秘。

《本草中华》第三集的主题就是“刚柔”,其中给我印象最深的就是银耳,第一次见到那么雪白的银耳,正如纪录片文案所说:“这里在迎接一个仙女的到来”。银耳的药用价值非常高,但是,银耳真的有润肤功能吗?

银耳

《本草中华》第三集第一种本草——银耳

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有菌中之冠的美称。纪录片中的银耳柔软洁白,半透明,富有弹性。清宫侍女德龄著《御香飘渺,御膳房》论通江银耳说:银耳那样的东西,它的市价贵极了,往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。

银耳的作用

银耳的生长环境也是要求非常严格的,温度是银耳生长发育的重要因素。最理想的温度应是22℃~25℃,过高抑或过低都不利于银耳菌丝的生长。湿度也是一个重要因素,银耳在适湿的条件下菌丝才能定植,生长旺盛。

银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

银耳汤

《本草中华》第三集第二种本草——亳菊

亳菊,是《中国药典》中以亳字命名的中药材之一,亳菊是菊花中的珍品。年被中国农业部登记为地理标志性农产品,《中药大辞典》中记载:白菊主产安徽亳州,称亳菊,品质最佳,亳菊历年来为中医首选的菊花品种。

亳菊

我国药用菊花现有8个产区,长江以南产区的杭白菊、贡菊是以饮用为主,而长江以北产区的滁菊、亳菊、济菊、祁菊、怀菊均以药用为主。据《中华大辞典》载:白菊主产安徽亳县,称亳菊,品质最佳。

经过医药专家20多年对菊花的调查研究证明,亳菊的栽培历史最悠久,淮河以北的药用菊花均与亳菊有亲缘关系。不过现在的市场上已经找不到纯种亳菊了。因此,纪录片中纯种亳菊的种植者冯友致力于亳菊的繁殖与培育。

亳菊作用

《本草中华》第三集第三种本草——仙人掌

仙人掌别名仙巴掌、观音掌、霸王、火掌等,在播放到仙人掌部分时,呈现在眼前的就是一片陡峭的悬崖峭壁。而这峭壁上就是仙人掌。仙人掌喜强烈光照,耐炎热,干旱、瘠薄,生命力顽强,生长适温为20-30℃。

常食仙人掌,可以避免人体内积累过多的葡萄糖,有一定的降糖作用。仙人掌,外刚内柔之心。在造物之初,仙人掌是世界上最柔弱的东西,她娇嫩如水,稍一触碰便失去了生命。因此,仙人掌的花语是坚强。

仙人掌功能

仙人掌历来是美洲传统的食品,是人们日常生活中不可缺少的一种特色蔬菜和水果,人们将仙人掌洗净切碎后煮在汤中、或是架在炉上烤制、或是做成饼馅、或是直接将新鲜的仙人掌腌制,还有的用仙人掌来酿龙舌兰酒。

梨果仙人掌

看得内心汹涌?原来《本草中华》真的是一个神仙纪录片

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